¿Qué puedo hacer por ti?
Servicios de entrenamiento personalizados
El primer paso de toda programa de preparación física ha de comenzar con una serie de mediciones técnicas sistematizadas que expresan, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo del sujeto que busca lograr unos objetivos, a este estudio se le denomina
El coaching deportivo facilita una mejor preparación para gestionar con éxito objetivos y potenciar el talento. Mediante esta herramienta las personas y los equipos consiguen dar lo mejor de sí mismos, desarrollar todo su talento y conseguir resultados
Los programas de entrenamiento son individuales y completamente personalizados, varían de acuerdo con tus características físicas y objetivos a conseguir:El entrenamiento personalizado permite alcanzar los resultados esperados minimizando
Una hora de entrenamiento en agua quema hasta 1.000 calorías y tonifica los músculos en menor tiempo. Además, el bajo impacto del agua en músculos y articulaciones reduce el riesgo de lesiones. Las múltiples disciplinas y rutinas creadas para entrenar
El polo es un deporte de equitación, que demanda de una estricta preparación física para su práctica profesional. Un programa de entrenamiento de polo incluye ejercicios de calentamiento, estiramiento, flexibilidad y resistencia muscular, además de
La meditación se define como el proceso que lleva al individuo hacia un estado mental de máxima tranquilidad cuyo origen reside en tradiciones religiosas y espirituales. ¿Cómo se logra?. Enfocando toda la atención sobre un aspecto corporal particular como